Spor yaparken de orgazma ulaşabileceğinizi biliyor musunuz? Evet ! Buna korigazm deniyor. Bu fenomenin gizemini ortaya çıkarmak için bu yazıyı okuyun.
Korigazm (Coregasm) ingilizcedeki “Core” (çekirdek) ve “Orgasm” kelimelerinin birleştirilmesiyle oluşturulmuştur. Türkçeye “Çekirdek Orgazm” olarak çevirebiliriz. İlk kez cinsel psikolog Alfred Kinsey tarafından 1950’lerde yazdığı “Kadınların cinsel davranışları” adlı kitabında kendine yer bulan bir ifadedir. O günden bu yana üzerinde pek çok araştırma yapılmış bir konudur. Son yıllarda Korigazm üzerine yazılmış en popüler yayın, Debby Herbenick ‘in 2012’de yayınladığı “Cinsellik ve İlişki Terapileri” kitabıdır.
Korigazm: nasıl oluyor?
Kadın orgazmının sırları bilimsel olarak henüz tam anlamıyla keşfedilemedi ve adı konamadı. Bir de bunun üstüne cinsel ilişki harici orgazm türleri gelince, iyice komplike hale geldi! Korigazm, yani sportif aktivite esnasında gerçekleşen orgazmı araştırmak için Amerikalı araştırmacılar tetikleyicilere odaklanmışlar. Cinsel zevk verecek sportif aktiviteler incelendiğinde, en klasik spor türlerinin öne çıktığı farkedilmiş. Koşu, jogging, bisiklet, yoga, kardio ezgersizleri ve ağırlık kaldırma, tetikleyiciler arasında zirveyi paylaşan dallar. Tüm bu spor branşları, fiziksel efor esnasında kan dolaşımını hızlandıran aktiviteler. Pelvik bölgedeki kan basıncını artırarak, jenital bölgedeki ve klitorise yakın olan 8000’e yakın sinir ucunu uyarıyorlar.
Karın bölgesinde hissedilen kasılmalar da pekala orgazmı tetikleyebilir! Spor yapmanın, sinirleri yatıştırma konusundaki bilinen olumlu etkisi bir yana, kan basıncının yükselmesinin otomatikman mutluluk hormonlarını devreye soktuğunu da biliyoruz. Kendini iyi hissetmenin, bilimsel adı olan dopamin ve endorfin hormonlarını salgıladığınızda, cinsel zevkin kapılarını da aşındırmaya başlamış oluyorsunuz.
Her an her yerde olabilecek orgazm!
Korigazmın en heyecan verici tarafı, kadınların cinsel arzularının uyandığı erotik ortamlarda gerçekleşmemesi; her an her yerde pekala yaşanabilecek olması. Kadın orgazmının, sadece cinsel ilişkiyle ilintili bir konu olmadığını en bariz ortaya koyan fenomen olarak korigazmın hayatımızdaki yerini ihmal edemeyiz.
Korigazmı deneyimleyen kadınlara soracak olursak, isminde orgazm geçmesi haricinde yaşanan hissin cinsel ilişki esnasında alınan zevkle pek de ortak tarafı bulunmuyor. Bazısı için birebir olarak penetrasyon zevkini hatırlatsa da, büyük çoğunluk için korigazmın vajinal değil klitoral bir zevk olarak yaşanıyor. Bu nedenle daha ziyade oral seksin verdiği zevkle kıyaslanabilir bir duyguya dönüşüyor.
Korigazma nasıl ulaşılır?
Korigazmı tadabilmek için, pelvik duvardaki kasları harekete geçirecek spor türleriyle uğraşmalısınız. Zevkin doruğuna ulaşabilmek için öncelikle antrenman programınızın oldukça yoğun olması gerekiyor. (en az 1 saat süreyle ve haftada birkaç gün). Mide kası hareketleri, ağırlık idmanları ve kardio hareketlerini bir arada yapabileceğiniz bir program uygulamanız şart. Kaslarınızın kasılması esnasında ne kadar çok titreme hissederseniz, korigazm yaşama ihtimaliniz o kadar yükselecektir.
Başka oku: İkili penetrasyonla ilgili herşey