Tra gli innumerevoli benefici del sesso in vacanza ce ne sono 8 davvero VITALI!
Perché allunga la vita
Secondo la sex coach Sunny Rogers, il rilascio dell’ormone DHEA stimola il sistema immunitario, cognitivo e migliora la pelle oltre a far invecchiare meglio. Inoltre, è stato recentemente dimostrato che avere una regolare intimità fa bene al cuore, riducendo il rischio di malattie cardiache.
Perché rende più intelligenti
Secondo uno studio condotto da alcuni ricercatori di Pavia, il raggiungimento dell’orgasmo favorisce l’ossigenazione cellulare del cervello che porta ad un maggiore sviluppo dell’intelligenza. Non solo, fare tanto sesso porterebbe un aumento della neurogenesi, cioè la crescita del tessuto nervoso nell’ippocampo, favorendo una migliore prestazione della memoria.
Perché rafforza la coppia
Il sesso avvicina dal punto di vista mentale e fisico. Il rilascio di ossitocine fa sentire più connessi col proprio partner, rendendo più forte il legame sul lungo termine. Il rilascio di endorfine, invece, ovvero gli ormoni del buonumore, regala una sensazione di benessere e di positività che fa sì che siamo meno inclini a discutere e litigare. Ecco perché in vacanza ci si ama di più!
Perché è l’antistress più divertente
Che fare sesso sia il modo migliore per combattere lo stress non è una novità. Lo è invece sapere che fare sesso tutti i giorni per due settimane consecutive è quanto raccomanda il dottore affinché l’organismo abbassi drasticamente i livelli di cortisolo presenti nell’organismo in modo da avere un effetto antistress prolungato nel tempo. Ecco perché quelle due settimane di ferie insieme saranno un toccasana per entrambi anche una volta rientrati in città.
Perché è la panacea di tutti i mali
Ok, forse detto così è un po’ esagerato… Tuttavia, è stato dimostrato che negli uomini, l’eiaculazione abbassa il rischio di tumore alla prostata. Non solo, una sana attività sessuale può essere efficace nel ridurre in modo parziale o totale i sintomi di emicranie e cefalee, così come a aiutarci a dormire meglio e più a lungo.
Perché è meglio della palestra
Per ogni minuto d’amore, gli uomini bruciano in media 4 calorie, le donne 3. Baciarsi appassionatamente per circa 5 minuti, fa perdere 130 calorie. Mezz’ora di coccole, baci e carezze fanno salire le calorie bruciate a 240. Anche il sesso orale fa consumare calorie: le stesse di due tranci di pizza margherita, se praticato sul partner per almeno 15 minuti. Per quando riguarda “l’atto” vero e proprio, tutto dipende dalla posizione. Nel classico missionario, l’uomo può bruciare circa 250 calorie in dieci minuti di attività. Se è invece la donna stare sopra, galoppare il proprio partner per 15 minuti fa consumare circa 300 calorie, tonificando i muscoli di gambe, glutei e addominali. Insomma, altro che palestra!
Perché rende più giovani
Fare l’amore dalle 2 alle 3 volte a settimana (minimo) può farci apparire fino a 7 anni più giovani. Questo perché quando facciamo l’amore, il nostro corpo rilascia anche l’ormone della crescita, responsabile dell’elasticità della pelle. Non ci credi? Leggi qui.
Perché è madre natura che te lo chiede
Il livello di testosterone negli uomini è condizionato dall’esposizione alla luce. Ecco perché d’estate, quando le giornate sono al loro picco e il sole brilla alto nel cielo, l’ormone maschile galoppa. Perché non assecondarlo, allora? Di ragioni, te ne abbiamo date a iosa!
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