kiskanclikla basa cikmak

Kaçamak ilişkiler duygusal ve cinsel açıdan çok tatmin edici olabiliyor. Ancak hızla kıskançlık ortaya çıkabiliyor ve yaşanan gizli ilişkinin dengesini tehdit edebiliyor. Gleeden üzerinde tanışacağınız insanlarla yaşayacağınız kaçamak ilişkinizde kıskançlık duygusunun ortaya çıkmasını önlemek için tavsiyelerimizi paylaşmak istedik.

 

Kıskançlık nedenlerini belirleyin

Kaçamak bir ilişkide kıskançlık ile baş etmenin ilk adımı buna neyin sebep olduğunu anlamaktır. Bu kişisel bir güvensizlikten mi kaynaklanıyor yoksa karşındakini kaybetme korkusu mu var temelinde? Aranızda henüz oluşmamış güven köprüsü mü yoksa gizli ilişkinin doğasından gelen tedirginlik mi?

 

Partnerinizle açık iletişim kurun

İletişim her ilişkide önemlidir, ancak kaçamak ilişkilerde daha da önemlidir. Zira toplumdan gizli yaşanan bir sır ilişkisinde aranızda güven ve rahatlık esas olmalıdır. Partnerinizle varsa kıskançlık duygularınız hakkında açıkça konuşun ve onun bakış açısını dinleyin. İlişkiniz için net sınırlar belirleyin ve ikinizin de bu sınırlara saygı duymasını ve keyif almasını temin edin.

 

İlişkinin başından itibaren beklentiler net olsun

Kaçamak ilişkinin en başından itibaren beklentilerinizi birbirinize net bir şekilde ifade etmeniz çok önemlidir. Birbirinizden tam olarak ne beklediğinizi, ilişkinizin sınırları ve uymanız gereken kişisel durumlara dayalı kurallarınızı açıkça konuşun. Baştan dürüstçe konuşmak yola çıktıktan sonra yanlış anlaşılmaların ve potansiyel çelişkilerin yaşanmasını önlemeye yardımcı olacaktır.

 

Güvenmeyi öğrenin

Güven, iki insanın birbirinden keyif alabilmesinin öncelikli şartıdır. Kaçamak ilişkinizin size zarar ya da kaygı değil, keyif ve iyimserlik vereceğinden emin olmalısınız. Kıskançlık yaşama potansiyeli yüksek bir karakterseniz, partnerinize olan güveniniz üzerinde biraz çalışmanız gerekebilir. Kaçamak ilişkiler dürüstlük ve şeffaflığa dayanır, bu nedenle gerek kendinize gerek partnerinize karşı dürüst olun.

 

Kendinize  iyi davranın

Kendinize, zihinsel ve duygusal ihtiyaçlarınıza gereken zamanı ayırın. Kıskançlık çoğu zaman kişinin kendi içinde yaşadığı özgüven sorunuyla bağlantılı olabiliyor. Kendimizi şımartacak, özgüvenimizi yükseltecek aktivitelerin içinde olursanız, keyif aldığınız ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan şeyler yaparsanız kimseyle kendinizi kıyaslama ya da kıskanma tavrına girmezsiniz.

 

Kıskançlık, kaçamak ilişkilerde baş edilmesi zor bir duygu durumu olsa da ilişkinin en başından itibaren açık iletişim, karşılıklı güven ve beklentilerin netliği ile pekala üstesinden gelinebilir. Kıskançlığınızın nedenlerini açık seçik ortaya koyunca, şeffaf iletişim kurunca, birbirinizden ne istediğinizi açıkça ifade edince, kendinize iyi davranınca, kıskançlık bulutunun günden güne hafiflediğini göreceksiniz.