Piccoli step da fare spesso per sintonizzare il fuoco di coppia.
Si parla spesso di tantra, ma non è che dovete essere dei maestri contorsionisti di sesso che dura mezza giornata senza soste, per praticarlo.
Ci sono troppi falsi miti sul tantra: se invece volete praticarlo senza essere degli intenditori ma cominciando a coglierne le radici profonde di connessione, iniziate con questi piccoli esercizi.
Guardatevi negli occhi
Seduti in posizione comoda, uno di fronte all’altro, guardatevi e passate un po’ di respiri in questo modo. Guardando negli occhi del vostro flirt potete cominciare a pregustare il sesso, accrescendo il desiderio ma anche la vostra sincronizzazione e la crescente connessione. In questo modo, comunicando con lo sguardo, è come se vi “parlaste”.
A occhi chiusi, respirate uno di fronte all’altro
Ora chiudete gli occhi, e lasciate parlare il respiro. Inspirando ed espirando uno di fronte all’altro potete sentire la sua presenza in maniera sensuale e fisica. Sincronizzando il respiro state entrando nello stesso spazio energetico, e le sensazioni sono senza dubbio eccitanti.
Massaggiatevi e toccatevi
Ora potete iniziare a toccarvi, ma senza foga. Cominciate a massaggiarvi a vicenda, con attenzione e cura alle sensazioni dell’altro. Lentamente, godetevi ogni carezza fino all’ultimo, e riempite di attenzioni profonde l’altro, senza mai perdere la connessione. Potete ora lasciarvi andare ai preliminari, e vedrete che fare l’amore con approccio tantrico cambierà il vostro legame, rendendolo ogni volta sempre più profondo e dedicato.
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