Il est déjà assez difficile de se réveiller avec suffisamment de temps pour se préparer, alors mettre une alarme assez tôt pour un moment intime relève presque de l’impossible. Pourtant, il y aurait de réels avantages à intégrer une partie de jambes en l’air à votre routine matinale. Voici les bonnes raisons de faire l’amour le matin !
Ça ne perturbera pas votre sommeil
Dormir tard parce que vous avez eu des relations sexuelles la veille peut avoir plusieurs conséquences sur votre humeur et votre santé. Non seulement vous serez fatigué, mais cela peut aussi perturber votre libido à long terme. N’oubliez pas que sommeil et libido sont directement liés.
Vous commencerez la journée de bonne humeur
Des galipettes de bon matin vous feront démarrer la journée de bon pied. Vous pouvez dire merci aux endorphines libérées après l’orgasme pour cela ! Ce sont ces hormones qui créent un sentiment de bien-être qui restera avec vous toute la journée.
C’est une forme d’exercice
Bien-sûr, avoir des relations sexuelles le matin n’est pas l’équivalent d’un footing d’une heure. Mais cela reste quand même un sacré entraînement. Le sexe brûle environ cinq calories par minute, à peu près autant qu’une promenade. Ne préférez-vous pas brûler au moins 75 calories avec un quickie matinal ?
Votre partenaire pourrait durer plus longtemps
Après une bonne nuit de sommeil, les niveaux de testostérone des hommes sont plus élevés. Non seulement cela signifie que votre chéri sera plus excité à son réveil, mais qu’il tiendra aussi plus longtemps. De quoi décupler votre plaisir…
Ça réduit le stress
L’ocytocine, l’hormone de l’amour relâchée pendant le sexe ne peut vous faire que du bien. Ce produit chimique magique réduirait l’anxiété et le stress. Avant même de vous atteler aux nombreuses tâches que vous avez à faire au travail, laissez un orgasme rempli d’ocytocine vous détendre pour mieux vous y mettre.
Ça pourrait bien remplacer votre café
De nombreuses personnes voient le café comme un moyen de réveiller leur cerveau et de bien démarrer la journée. Des études ont montré que le sexe pourrait stimuler le cerveau au même titre que le café. Un quickie après le réveil vous aiderait à rester concentré toute la journée.
Ça vous permet de rester au lit plus longtemps
Surtout un matin de week-end ! Vive la grasse mat’ !
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Tout d’abord, je tiens à vous exprimer toute ma gratitude pour cet article. Votre plume est aussi élégante qu’enrichissante, et il est toujours agréable de découvrir vos réflexions sur de tels sujets.
Le contenu que vous avez partagé dépeint merveilleusement les avantages des moments d’amour le matin. Vos arguments sont habilement construits, et votre approche du sujet offre une perspective rafraîchissante par rapport à ce que l’on peut habituellement lire.
Cependant, une petite curiosité me titille : avez-vous rencontré des études ou recherches qui pourraient indiquer le meilleur moment de la journée pour exprimer son amour, en dehors du matin ? Cela serait passionnant de connaître une comparaison avec d’autres moments de la journée.