Ahora ya no hay excusas, el sexo mañanero es más factible que nunca en época de confinamiento, no hay que correr para ir al trabajo o preparar el almuerzo de los niños. ¡Ya va siendo hora de incorporarlo a nuestra rutina diaria! Además ¡tiene muchos beneficios!

Por lo general, es bastante difícil despertarse con tiempo para practicarlo, no vamos a poner una alarma para hacerlo …  Sin embargo, se sabe que aporta muchos beneficios y quizás ahora más que nunca lo podríamos ir probando.  Aquí hay algunas buenas razones para tener relaciones sexuales antes de tomarse el primer café 😉

No perturbará tu sueño

Dormir poco porque se tuvo sexo hasta altas horas puede tener consecuencias al día siguiente en el estado de ánimo y de salud. No solo se está más cansad@, sino que también puede perjudicar a la libido a largo plazo. Recuerda que el sueño y la libido están directamente vinculados.

Comenzarás el día de buen humor

Los saltos mortales matutinos son un fantástico comienzo de día. ¡y todo gracias a las endorfinas liberadas después del orgasmo! Estas hormonas crean una sensación de bienestar que permanecerá contigo todo el día. ¡Te parece poco!

Es una forma de hacer ejercicio

Por supuesto, tener relaciones sexuales por la mañana no es lo mismo que correr durante una hora, pero igualmente se hace ejercicio. El sexo quema aproximadamente cinco calorías por minuto, casi tanto como una caminata. ¿No preferirías quemar al menos 75 calorías con un rapidito matutino?

Tu pareja podría durar más

Después de una buena noche de sueño, los niveles de testosterona de los hombres son más altos. Esto no solo significa que tu amor estará más excitado cuando se despierte, sino que también durará más. Lo que aumentará tu placer …

Reduce el estrés

La oxitocina, la hormona del amor liberada durante las relaciones sexuales, solo puede hacerte bien. Este químico mágico reduce la ansiedad y el estrés. Antes de comenzar con las muchas tareas que tiene que hacer durante el día, deja que un orgasmo lleno de oxitocina te relaje y así ¡comenzar el día con todo el vigor!

Podría reemplazar tu café

Muchas personas ven el café como una forma de despertar sus cerebros y comenzar bien el día. Los estudios han demostrado que el sexo puede estimular el cerebro al igual que el café. ¡Lo que oyes! Un rapidito después de despertar te ayudará a mantenerte concentrado todo el día.

Te mantiene entre sábanas más tiempo
Especialmente si tu día se prevé confinado en casa … ¿acaso hay mejor plan?

 

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