Oltre a fare bene alla salute, fare tanto allenamento fisico ha oggi un nuovo, fantastico beneficio: il coregasm.
Addominali, cyclette, tapis roulant, squat… la palestra è da sempre sinonimo di fatica e sudore per molte donne.
Da oggi, però, il gentil sesso potrebbe avere un ottimo incentivo per praticare attività fisica di più e più spesso: dagli USA, arriva il Coregasm.
Questo fenomeno universale, che interessa esclusivamente le donne, è stato recentemente portato alla luce dalla ricercatrice Debby Herbenick, co-direttrice del Center for Sexual Health Promotion dell’Indiana University, che ha poi pubblicato i risultati sulla rivista Sexual and Relationship Therapy.
La scoperta sorprendente avrebbe dimostrato come allenare determinate fasce muscolari, in particolare quelle dell’addome dette “core”, potrebbe portare la donna all’orgasmo senza che vi sia alcuna stimolazione mentale, visiva o tattile.
La ricerca è stata condotta su un campione di 370 donne di età compresa tra i 18 e i 63 anni, eterosessuali, e per la maggior parte sposate o impegnate in una relazione. Di queste, 124 donne hanno testimoniato di aver avuto un orgasmo involontario durante l’attività fisica e 246 di avere provato piacere sessuale.
Tutte le donne hanno assicurato che, nel momento dell’orgasmo, non stavano pensando a niente di erotico né sessuale e che non sono state in grado di controllare le sensazioni provate.
Oltre alla stimolazione addominale anche il sollevamento pesi, lo yoga, la corsa e la bicicletta hanno provocato un piacere fisico alle intervistate.
Secondo la Herbenick lo sport, che già di per sé accresce la salute e il benessere, ha il potenziale per migliorare la vita sessuale delle donne.
Allora che dite, tutte in palestra?
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