Le confinement est une période anxiogène où se mélangent angoisse, stress et solitude. Toutes ces émotions en poussent plus d’un à tenter de rentrer en contact avec leurs ex. On vous explique pourquoi cette réaction est loin d’être anormale.
Revoir son ex pour briser la routine
Au début du confinement, nous avons été nombreux à avoir tenté de nous occuper de manière saine : grand ménage, bons petits plats, sport… Sauf que l’ennui survient beaucoup plus rapidement lorsqu’on reste chez soi parce qu’on y est forcé. Alors au bout d’un moment, ces activités ne suffisent plus et toute distraction est la bienvenue. Et si contacter son ex n’est probablement pas l’idée du siècle, il est certain que cela peut ajouter un peu de piment à vos journées.
Pas toujours évident de trouver l’amour sans quitter la maison
À cause de la COVID, il est quasiment impossible de faire des rencontres par « voies traditionnelles ». Impossible de se sociabiliser dans un bar ou de flirter avec votre nouveau collègue. Cela peut en amener certains à se tourner vers des sites de rencontres mais tout le monde n’est pas à l’aise avec ça. Avec un ex, vous avez déjà développé une intimité émotionnelle. Vous n’aurez pas à passer par tous les blablas de début de flirt.
Une incertitude quant à l’avenir
En pleine pandémie, le stress et l’angoisse sur ce à quoi pourrait ressembler notre avenir monte. Contacter votre ex peut alors se révéler particulièrement attrayant. Inconsciemment, il apporte une certaine familiarité et un sens de la stabilité ô combien bienvenu !
Alors, bonne ou mauvaise idée ?
Vous vous demandez si vous devriez recontacter votre ex ? En soi, il n’y a aucun mal à entrer en contact avec d’anciennes relations pendant un moment de crise. Mais il est important de bien réfléchir à vos motivations et à ce que vous espérez en tirer. Alors, avant toutes choses, vous devriez faire le point.
Si vous êtes décidé alors n’attendez plus, foncez ! Qui sait, cela pourrait-être le renouveau d’une histoire d’amour ? En fonction de votre rôle dans la rupture, mieux vaut éviter d’être trop brutal ou au contraire trop léger. Et surtout, faites-en sorte que vos intentions soient aussi claires que possible dès le départ.
Gardez en tête que ne pouvez pas prévoir la manière dont votre ex va réagir. Il peut vous répondre méchamment ou ne pas vous répondre du tout. Le plus important est de respecter sa réaction, quelle qu’elle soit.
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