La plupart des gens s’accordent à dire qu’une rupture par SMS est une des pires choses qu’une personne puisse faire. C’est une manière d’éviter une confrontation ou une parfois une dispute, mais ça paraît toujours dépourvu de sincérité et très impersonnel. C’est aussi plus compliqué pour la personne qui vient d’être quittée de “boucler la boucle” et tourner la page.

Cependant, comme toute règle, celle-ci a son exception. Parfois, terminer les choses par SMS peut s’avérer être une bonne idée… Voici les 5 situations dans lesquelles on peut vous pardonner pour avoir rompu avec votre partenaire par SMS :

Vous vous êtes vu moins de 4 fois

Annoncer une rupture en personne a pour but d’ouvrir le dialogue, de parler ouvertement des problèmes qui vous rendent incompatibles. Ainsi, quand vous terminez une “vraie” relation, une discussion honnête et ouverte sera bénéfique pour vous et votre (ex) partenaire. Cela vous permettra de comprendre ce que vous pouvez améliorer ou faire différemment dans votre prochaine relation.

Par contre, si vous ne vous êtes vu que deux ou trois fois, vous ne vous connaissez pas encore assez bien pour pouvoir avoir une conversation constructive sur vos personnalités respectives. Vous savez seulement si cette personne vous plait ou non, et il/elle n’a pas forcément besoin de savoir pourquoi il/elle ne vous a pas subjugué.

Un message sera donc plus efficace dans cette situation. Un petit mensonge peut même être une bonne idée, tant qu’il est à propos de vous. Par exemple, dites-lui que vous êtes en contact avec votre ex et vous voulez voir où cela va mener. Sinon, vous pouvez “partir en Croatie pour 6 mois” ou bien “ne pas avoir envie de vous engager dans une relation sérieuse” ou même “décider de consacrer plus de temps à votre famille”.

Montrez bien que vous êtes la raison pour laquelle ça ne va pas marcher. Après juste 3 rendez-vous, l’autre personne ne sera surement pas trop investie émotionnellement et ne va donc pas être trop blessée. La clé est donc d’être clair en préservant les sentiments de l’autre.

Vous voulez qu’il/elle vous déteste

Un des avantages que l’on oublie souvent quand vous décidez de rompre par SMS , c’est le/la destinataire ne vous pardonnera sûrement pas. Une étude publiée en mai dernier a montré que l’introspection négative est une technique bien plus efficace pour surmonter une rupture. Ne passez donc pas du temps à lui rappeler que vous avez quand même passé de bons moments ensemble, ou que tout était fantastique (jusqu’au jour où vous avez terminé la relation).

Vous n’avez pas pour objectif de rester ami avec la personne que vous êtes sur le point de larguer ? Alors vous lui rendrez sûrement service en lui rappelant que vous êtes un goujat. Par contre, cette méthode est à prendre avec des pincette si jamais vous devez continuer de voir cette personne régulièrement. Par exemple, si vous avez les mêmes amis ou si vous allez à la même salle de sport.

Vous êtes plus à l’aise par SMS

Attention, cette situation est assez particulière. Cela ne veut pas dire que vous allez avoir toute la conversation caché derrière un écran, mais plutôt que vous allez commencer comme ça. En effet, une étude faite en 2017 a révélé que la “meilleure” façon d’annoncer la fin d’une relation à quelqu’un est en étant direct et même un peu froid/e.

Beaucoup vous diront qu’il vaut mieux préparer le terrain petit à petit avant une rupture. Ils vous affirmeront que ça sera plus facile à entendre et à accepter par la personne que vous allez larguer. Mais d’après l’étude, ces personnes préfèrent très largement un petit “il faut qu’on parle” suivi d’une rupture directe.

Ce petit message “il faut qu’on parle” donne aussi le temps à votre futur ex de se préparer mentalement pour une conversation difficile. Vous allez aussi certainement éviter qu’il/elle arrive sans avoir la moindre idée de ce que vous allez lui dire… Imaginez un peu le malaise !

Vous avez envie de ghoster cette personne

Vous voyez quelqu’un depuis peu et le courant ne passe pas. Alors, vous pensez “je vais juste arrêter de lui parler, il/elle va comprendre”. Non ! Grave erreur. Cette personne ne va pas comprendre ce qu’il s’est passé et ne va pas vous lâcher (à juste titre) jusqu’à ce qu’elle ait une réponse. Si ce n’est pas une relation sérieuse, relisez le premier paragraphe et envoyez au moins un message. Si par contre ça fait plus longtemps, parlez à votre partenaire en face.

Quitter quelqu’un par SMS n’est jamais une solution idéale, mais ça reste toujours beaucoup mieux que de ghoster une personne avec qui vous sortez depuis plus ou moins longtemps. Imaginez, vous vous larguer mais vous ne le savez pas et vous n’aurez jamais de raison… Non merci !

Vous êtes dans une relation toxique

Il existe un dernier cas de figure dans lequel rompre par SMS est acceptable, et même conseillé. Si vous êtes en couple avec quelqu’un de violent ou très manipulateur, n’essayez pas de confronter cette personne. Vous parviendrez rarement à vos fins et risquez même vous mettre en danger.

Parlez-en avec un/une ami/e et si possible, récupérez vos affaires avant d’envoyer votre message. Bon courage !

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