{"id":5712,"date":"2025-04-04T17:08:14","date_gmt":"2025-04-04T15:08:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.gleeden.com\/it\/?p=5712"},"modified":"2025-04-04T17:08:15","modified_gmt":"2025-04-04T15:08:15","slug":"effetto-adolescence-dipendenza-digitale-e-tradimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.gleeden.com\/it\/effetto-adolescence-dipendenza-digitale-e-tradimento\/","title":{"rendered":"Effetto “Adolescence”: quando la dipendenza digitale riscrive le regole del legame di coppia"},"content":{"rendered":"\n

Il 72% degli italiani lamenta un partner “social addicted” e il 24% inizia a guardarsi intorno, confermando il trend del micro-cheating, rivela il nuovo sondaggio di Gleeden<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

In un momento in cui serie come “Adolescence” di Netflix hanno riacceso il dibattito sull’uso consapevole dei social media, Gleeden<\/strong>, la piattaforma leader negli incontri extraconiugali, che nel 2024 ha superato quota 12 milioni iscritti, dei quali pi\u00f9 di 2 milioni solo in Italia <\/strong>(e dei quali il 40% sono donne<\/strong>), offre una prospettiva diversa sulla questione, evidenziando come questi strumenti possano influenzare le nostre percezioni delle relazioni.<\/p>\n\n\n\n

Attraverso un sondaggio* che ha coinvolto pi<\/strong>\u00f9 di 5.700 membri<\/strong> della community Gleeden, sia uomini <\/strong>che donne <\/strong>tra i 18 e i 60 anni<\/strong>, Gleeden ha raccolto dati significativi che rivelano l’impatto dei social media sulle relazioni di coppia contemporanee<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

“I social media ci presentano continuamente modelli di coppie e famiglie apparentemente perfette<\/em>,” spiega Sybil Shiddell<\/strong>, Country Manager di Gleeden Italia.<\/strong> “Questo pu\u00f2 alimentare un senso di inadeguatezza e insoddisfazione verso la propria relazione, portando alcune persone a cercare altrove ci\u00f2 che credono manchi nella loro vita.<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

I numeri parlano chiaro: social media e dinamiche di coppia<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

L’indagine condotta tra gli iscritti a Gleeden rivela dati significativi:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Il 72%<\/strong> degli iscritti si lamenta che il\/la partner passi troppo tempo <\/strong>sui social<\/li>\n\n\n\n
  • Per il 69% <\/strong>questo \u00e8 gi\u00e0 stato motivo di discussione<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • Il 24% <\/strong>ammette di aver iniziato a guardarsi intorno <\/strong>proprio per questo motivo e di aver iniziato anche a flirtare con altre persone (micro cheating)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Di questo 24% che cerca alternative per colpa dei social:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Il 57% <\/strong>si sente ignorato<\/strong> dal partner costantemente attaccato allo smartphone<\/li>\n\n\n\n
    • Il 29% <\/strong>ha notato che il\/la partner d\u00e0 pi\u00f9 importanza all’immagine social <\/strong>che alla vita reale<\/li>\n\n\n\n
    • L’11%<\/strong> cerca altrove per ripicca<\/strong> nei confronti del\/la partner troppo flirty sui social<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Vacanze ufficiali, desideri segreti<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

      Secondo i dati raccolti negli anni, nei giorni  immediatamente successivi alle vacanze<\/strong> di Pasqua e ai vari ponti primaverili si registra di solito un aumento medio del +25% di iscrizioni<\/strong> rispetto alle settimane precedenti:  un segnale che il tempo prolungato in famiglia non sempre basta a spegnere il desiderio di evasione, anzi, pu\u00f2 addirittura far sentire il problema in maniera maggiore.<\/p>\n\n\n\n

      I lunghi ponti primaverili costringono spesso le coppie a una convivenza forzata che, anzich\u00e9 rinsaldare il legame, pu\u00f2 metterne in luce le crepe. Il 58% <\/strong>degli utenti Gleeden dichiara di sentirsi particolarmente frustrato durante questi periodi, trovandosi a dover “performare” il ruolo della famiglia felice sui social mentre vive tensioni nella realt\u00e0 quotidiana.<\/p>\n\n\n\n

      Con chi si (micro)tradisce di pi\u00f9<\/strong>?<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

      Il sondaggio ha rivelato che i \u201cmicro-cheating\u201d avvengono principalmente con colleghi di lavoro (37%), seguiti da ex riapparsi sui social (24%), amici comuni (21%), personal trainer (12%) e vicini di casa (6%).<\/p>\n\n\n\n

      Prevenire \u00e8 meglio che tradire: l’importanza di gestire i social in coppia<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

      Considerando il ruolo significativo che i social media giocano nell’alimentare insoddisfazioni e favorire opportunit\u00e0 di tradimento, diventa fondamentale imparare a gestirli in modo consapevole.<\/p>\n\n\n\n

      Per questo motivo, Gleeden propone cinque consigli pratici <\/strong>per evitare che i social influenzino negativamente la percezione della propria relazione:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Realt\u00e0 vs rappresentazione<\/strong>: Ricordare che ci\u00f2 che si vede sui social \u00e8 una versione curata e idealizzata della realt\u00e0, non un termine di paragone valido<\/li>\n\n\n\n
      2. Tempo di qualit\u00e0 offline<\/strong>: Stabilire momenti dedicati alla coppia in cui i dispositivi elettronici sono banditi<\/li>\n\n\n\n
      3. Comunicazione aperta<\/strong>: Parlare apertamente con il partner delle proprie insoddisfazioni anzich\u00e9 cercare conforto virtuale<\/li>\n\n\n\n
      4. Consapevolezza algoritmica<\/strong>: Essere consapevoli che gli algoritmi tendono a mostrarci contenuti che alimentano le nostre insicurezze<\/li>\n\n\n\n
      5. Autenticit\u00e0 relazionale<\/strong>: Coltivare una relazione autentica basata sulla realt\u00e0 condivisa, non sulle aspettative generate dai social<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        “La vera innovazione non sta nel reprimere i propri desideri o nell’aderire a modelli imposti, ma nel vivere le proprie relazioni con consapevolezza e autenticit\u00e0<\/em>,” conclude Sybil Shiddell. “Che si tratti di una relazione tradizionale o di un’esperienza al di fuori della coppia, l’importante \u00e8 che sia frutto di una scelta consapevole e non indotta dalle pressioni esterne o dai modelli irrealistici proposti dai social media.<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

        <\/p>\n\n\n\n

        *Sondaggio online condotto su Gleeden.com dal 17 al 23 marzo 2025 su un campione di 5,744 utenti italiani iscritti alla piattaforma.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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