{"id":2758,"date":"2017-11-09T17:57:00","date_gmt":"2017-11-09T16:57:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.gleeden.com\/it\/?p=2758"},"modified":"2017-11-09T17:57:00","modified_gmt":"2017-11-09T16:57:00","slug":"sesso-miglior-rimedio-antiage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.gleeden.com\/it\/sesso-miglior-rimedio-antiage\/","title":{"rendered":"Il miglior rimedio antiage? \u00c8 il sesso!"},"content":{"rendered":"

Vita sana, alimentazione equilibrata, attivit\u00e0 fisica regolare e tanto, tanto sesso! Ecco la formula per l\u2019eterna giovinezza.<\/h2>\n

 <\/p>\n

Sesso senza moderazione. Ecco l\u2019ingrediente dell\u2019elisir di lunga vita secondo lo psicologo britannico David Weeks e la sua equipe di studiosi<\/a>. Secondo quanto stimato dai ricercatori, fare l\u2019amore dalle 2 alle 3 volte a settimana (minimo) pu\u00f2 farci apparire fino a 7 anni pi\u00f9 giovani!<\/strong> <\/p>\n

Lo studio, durato oltre 10 anni, ha infatti evidenziato come alcuni partecipanti di et\u00e0 tra i 40 e 50 anni sembrassero decisamente pi\u00f9 giovani. Il motivo? Dalle interviste condotte, \u00e8 risultato essere un\u2019attiva e frequente vita sessuale, con un minimo di 2\/3 rapporti a settimana. <\/p>\n

La tesi non deve sorprendere. I benefici di un\u2019attivit\u00e0 sessuale regolare e soddisfacente sono numerosi e ben conosciuti: fa bene al cuore, stimola la circolazione del sangue, fa sudare liberando il corpo dalle tossine e fa rilasciare endorfina e ossitocina, gli ormoni della felicit\u00e0. <\/p>\n

E non \u00e8 tutto! Quando facciamo l\u2019amore, il nostro corpo rilascia anche l\u2019ormone della crescita, responsabile dell\u2019elasticit\u00e0 della pelle!<\/strong><\/p>\n

A questo si aggiungono i numerosi benefici psicologici, come l\u2019aumento dell\u2019autostima, del buonumore, la diminuzione dei livelli di stress, di depressione e di insonnia.<\/p>\n

Insomma, se vogliamo rimanere giovani pi\u00f9 a lungo (almeno 7 anni!) facciamo l\u2019amore, tanto e spesso!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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