{"id":8540,"date":"2023-04-03T08:00:52","date_gmt":"2023-04-03T06:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.gleeden.com\/fr\/?p=8540"},"modified":"2023-07-28T15:52:39","modified_gmt":"2023-07-28T13:52:39","slug":"petit-guide-pour-une-rupture-en-douceur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.gleeden.com\/fr\/petit-guide-pour-une-rupture-en-douceur\/","title":{"rendered":"Petit guide pour une rupture en douceur"},"content":{"rendered":"

Oui, se faire larguer n’est jamais amusant. Mais on a trop souvent tendance \u00e0 oublier qu\u2019\u00eatre la personne qui annonce la rupture est aussi une entreprise difficile. Et la question n’est pas tant de savoir comment rompre avec quelqu’un, mais comment le faire en douceur. Malheureusement, la m\u00e9thode parfaite n\u2019existe pas. Si vous gardez tout cela \u00e0 l\u2019esprit, vous pourrez peut-\u00eatre la rendre un peu plus supportable.<\/span><\/h3>\n

 <\/p>\n

Donner la nouvelle en personne<\/span><\/strong><\/h2>\n

Si les SMS ou les appels de rupture permettent d\u2019\u00e9viter de voir son partenaire souffrir, ils sont souvent synonymes de l\u00e2chet\u00e9. En plus de vous faire para\u00eetre froide et indiff\u00e9rente, il y a des chances que \u00e7a rende la rupture encore plus douloureuse. Un texto ne pourrait retarder le processus de gu\u00e9rison pour votre futur ex.<\/span>
\nAlors oui, rompre avec quelqu’un en personne est inconfortable, mais c’est la bonne chose \u00e0 faire. Assurez-vous de rompre avec votre partenaire avec tout le respect qu\u2019il m\u00e9rite.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Trouver un endroit ad\u00e9quat pour la rupture<\/span><\/strong><\/h2>\n

Beaucoup de gens essaient de trouver le lieu de rupture parfait et malheureusement, il n’existe pas. Vous pouvez tout de m\u00eame essayer de trouver l’endroit le plus appropri\u00e9 en vous mettant \u00e0 la place de votre partenaire. O\u00f9 pr\u00e9f\u00e8rerait-il entendre la nouvelle ? Si vous pensez qu\u2019il va \u00eatre \u00e9motif, il ne vaut peut-\u00eatre mieux pas le faire dans un lieu public. Votre \u00e9change pourrait se transformer en une sc\u00e8ne devant un public de curieux, et vous emp\u00eacherait d\u2019\u00eatre totalement honn\u00eate l\u2019un envers l\u2019autre.<\/span>
\nMais n’oubliez pas de vous assurer que vous vous sentez \u00e9galement en s\u00e9curit\u00e9. Si vous craignez qu\u2019il r\u00e9agisse avec col\u00e8re ou violence, assurez-vous de choisir un endroit public.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u00c9viter de autour du pot<\/span><\/strong><\/h2>\n

Ne tournez pas autour du pot ou ne faites pas allusion au fait que vous voulez rompre sans le dire. Une approche moins directe peut sembler plus gentille sur le moment mais la meilleure chose \u00e0 faire est de simplement dire la v\u00e9rit\u00e9. C\u2019est dire que nous ne sommes pas bien adapt\u00e9s l’un \u00e0 l’autre.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u00catre honn\u00eate\u2026<\/strong><\/span><\/h2>\n

Si vous n\u2019avancez aucun motif clair \u00e0 la rupture, votre partenaire pourrait \u00eatre dans l\u2019incompr\u00e9hension totale et se sentir rejet\u00e9. Tentez au mieux de garder l\u2019honn\u00eatet\u00e9 au c\u0153ur de votre conversation. \u00catre franc d\u00e8s maintenant lui fera \u00e9viter de ressentir beaucoup de douleur et de confusion. Reconnaissez que votre rupture n\u2019est qu’un signe de votre incompatibilit\u00e9 et que vous serez finalement mieux l\u2019un sans l\u2019autre.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u2026mais pas trop<\/span><\/strong><\/h2>\n

L\u2019honn\u00eatet\u00e9, oui, mais attention \u00e0 ne pas \u00eatre trop brutal ni \u00e0 rentrer trop dans les d\u00e9tails qui pourraient blesser inutilement votre partenaire. Vous pourriez par exemple \u00e9viter de lui dire que vous mettez fin \u00e0 la relation car vous avez rencontr\u00e9 quelqu\u2019un d\u2019autre.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Terminer sur une note positive<\/span><\/strong><\/h2>\n

Une conversation de rupture n\u2019\u00e9tant pas tr\u00e8s agr\u00e9able, il est important de la terminer en partageant quelques sentiments positifs. \u00c0 la fin de la conversation, quelle que soit la r\u00e9action de votre ex, exprimez votre appr\u00e9ciation. Faites-lui savoir pourquoi votre vie est meilleure parce qu\u2019il en faisait partie ou bien des choses que vous aimez chez lui.<\/span><\/p>\n

Toutefois, ces petites r\u00e9flexions agr\u00e9ables ne le feront surement pas aller mieux en un claquement de doigts.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u00c0 lire \u00e9galement :<\/strong>\u00a0 Femme enceinte : nos conseils pour une sexualit\u00e9 \u00e9panouie !<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

Rendez-vous sur Gleeden<\/a><\/strong> <\/span>pour de nouvelles aventures !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Oui, se faire larguer n’est jamais amusant. Mais on a trop souvent tendance \u00e0 oublier qu\u2019\u00eatre la personne qui annonce la rupture est aussi une entreprise difficile. Et la question n’est pas tant de savoir comment rompre avec quelqu’un, mais…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8543,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"twitterCardType":"summary_large_image","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[86,431],"yoast_head":"\nUne rupture en douceur ? Oui, c\u2019est possible ! - Blog Gleeden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Envie de mettre fin \u00e0 une relation ? 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