Las rupturas nunca son plato de buen guesto y menos en verano, pero estas fechas ponen las parejas a prueba y algunas no superan el verano. En general las rupturas se convierten en un saldo de cuentas. El ego est\u00e1 herido, decimos cosas que nunca nos hab\u00edamos atrevido a decir, esparcimos viejos resentimientos y\/o tratamos de mostrarle al otro lo que ha perdido. Sin embargo, \u00a1tambi\u00e9n es posible separarse sin lastimarse! Aqu\u00ed hay algunas claves para romper sin problemas.<\/p>\n
En la mayor\u00eda de los casos, la ruptura solo es deseada por una de las partes \u00a1Y eso es lo que la hace tan dif\u00edcil! De hecho, cuando ambas partes comparten el mismo sentimiento y tienen un deseo sereno de separaci\u00f3n, no hay porque hacerlo con dolor o con gritos. Si no es de mutuo acuerdo, el coraz\u00f3n recibe un golpe y el ego se ve afectado. Por lo tanto, se vuelve dif\u00edcil superar esta prueba con serenidad. Sin embargo, algunos consejos son muy \u00fatiles para preservar el otro y hacer que este momento sea lo menos dif\u00edcil posible.<\/p>\n<\/p>\n
Ah\u00f3rrale los detalles<\/strong><\/p>\n Durante una separaci\u00f3n, a menudo queremos justificar nuestra decisi\u00f3n. Pero ten cuidado, si entras en demasiados detalles, podr\u00edas lastimarl@ a\u00fan m\u00e1s. No, \u00e9l\/ella no necesita saber que fue \u00abel domingo pasado, cuando l@ miraste durante la cena, y te diste cuenta de que ya no te gustaba\u00bb. Simplemente explica tus sentimientos, mant\u00e9n un punto de vista general sobre tu relaci\u00f3n y lo que sucedi\u00f3. Al se\u00f1alar tus problemas reales como pareja, puedes abrirle los ojos a \u00e9l\/ella y as\u00ed comprender\u00e1 mejor tu decisi\u00f3n. La comprensi\u00f3n es el primer paso hacia el luto de la relaci\u00f3n.<\/p>\n No hables por \u00e9l\/ella<\/strong><\/p>\n Cuando decidas separarte de tu pareja, ten en cuenta que hasta que se demuestre lo contrario, es tu decisi\u00f3n y solo tuya. Por lo tanto, lo \u00faltimo que debes hacer es hablar en nombre de tu pareja: \u00abT\u00fa tambi\u00e9n, no haces m\u00e1s esfuerzos, no me quieres m\u00e1s\u00bb, etc. No pienses por \u00e9l\/ella. Es probable que malinterprete algunas cosas. Deja que tu pareja exprese sus sentimientos y su visi\u00f3n de la relaci\u00f3n. Al dejarle espacio, puede decir lo que tiene en su coraz\u00f3n y eso har\u00e1 que las cosas sean menos amargas.<\/p>\n No l@ culpabilices<\/strong><\/p>\n Una cr\u00edtica, si es constructiva, tiene un papel en la relaci\u00f3n. Ayuda a comunicarse y le da al otro la oportunidad de cuestionar, de mejorar su vida en pareja. Pero hay un momento para las cr\u00edticas, y ese no es el de la ruptura. Nuevamente, ten en cuenta que esta es una decisi\u00f3n personal que el otro no necesariamente comparte. Para evitar hacer da\u00f1o, mant\u00e9n la conversaci\u00f3n enfocada en ti (\u00abNo me siento realizado en nuestra relaci\u00f3n\u00bb, \u00abMis sentimientos ya no son tan fuertes\u00bb, \u00abTengo que vivir otras cosas\u00bb) pero no culpes al otro dici\u00e9ndole todo lo que pudo haber hecho para mantenerte (\u00abNo te cuidas tanto como antes\u00bb,\u00bbest\u00e1s m\u00e1s y m\u00e1s celos@ \u00ab, \u00abpasas demasiado tiempo en tu trabajo\u00bb). Esta es la mejor manera de entrar en conflicto y resentimiento. Y eso es todo lo que quieres evitar, \u00bfno?<\/p>\n Dale importancia a lo que hab\u00e9is vivido juntos<\/strong><\/p>\n Cualquiera que sea la duraci\u00f3n de tu relaci\u00f3n, recuerda y, sobre todo, demuestra a la otra que no olvidas que hab\u00e9is compartido cosas hermosas, que os atra\u00edais mutuamente y que os hab\u00e9is amado. No reduzcas tu historia a la ruptura y no rechaces al otro y lo que siente. Incluso si no hay m\u00e1s amor por tu parte, respeta el que tu pareja todav\u00eda puede sentir por ti.<\/p>\n No des falsas esperanzas<\/strong><\/p>\n Si est\u00e1 bien meditado, la ruptura suele ser final. As\u00ed que evita el famoso \u00abdescanso\u00bb, es un per\u00edodo de vac\u00edo incomprensible para quien lo sufre. Incluso si es dif\u00edcil, es esencial ser firme en tu decisi\u00f3n para que la otra parte ya no alimente la esperanza de ver renacer la relaci\u00f3n. Por lo tanto, aunque sea doloroso, tu pareja podr\u00e1 pasar p\u00e1gina m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las rupturas nunca son plato de buen guesto y menos en verano, pero estas fechas ponen las parejas a prueba y algunas no superan el verano. En general las rupturas se convierten en un saldo de cuentas. El ego est\u00e1…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3394,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"twitterCardType":"summary_large_image","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[3,12,10,7],"tags":[14,15,16],"yoast_head":"\n